top of page

Mentale veerkracht

Wat mag je verwachten?

  • Je ervaart hoe het is om op een veilige manier echt naar jezelf te luisteren en daarbij gesteund te worden door lotgenoten.

  • Je krijgt meer toegang tot de betekenis van je dagelijkse lijfelijke gewaarwordingen (interoceptie), als alternatief voor piekeren.

  • In de sessies wordt veel aandacht besteed aan oefeningen, meestal per twee. De oefeningen zijn niet moeilijk, en iedereen leert van elkaar.

  • Er wordt van jou verwacht dat je het geleerde tussen de lessen door verder oefent met een andere deelnemer. We helpen je om dat veilig te organiseren.

  • Je ondervindt hoe de gedragscode van Focusing een grote veiligheid brengt bij het oefenen. 

  • Je ontvangt een certifcaat Focusing niveau 1 waarmee je welkom bent op andere activiteiten van Focusing Vlaanderen (zie focusingvlaanderen.be).

Afbeelding Op avontuur met jezelf_edited.jpg

Focusing als innerlijk kompas

Praktisch

De groep bestaat uit max. 8 deelnemers. 

Het programma bestaat uit 5 opeenvolgende sessies van 2u die samen één geheel vormen. In de sessies wordt veel aandacht besteed aan oefeningen, meestal per twee. 

AANBOD ZOMER:

 

Zomerweek JULI, 13u30-15u30  VOLZET

o.l.v. Mathias Dekeyser & Lisbeth Neven

07/07/2025, 08/07/2025, 09/07/2025, 10/07/2025, 11/07/2025

Zomerweek AUGUSTUS, 9u-11u VOLZET

o.l.v. Mathias Dekeyser & Heidi Adriaensen

25/08/2025, 26/08/2025, 27/08/2025, 28/08/2025, 29/08/2025

AANBOD NAJAAR:

 

Maandag 15u30-17u30

o.l.v. Mathias Dekeyser & Lisbeth Neven

20/10/2025, 27/10/2025, 03/11/2025, 10/11/2025, 17/11/2025

Maandag 13u30-15u30

o.l.v. Mathias Dekeyser & Vera Vanoverloop

24/11/2025, 08/12/2025, 15/12/2025, 05/01/2026, 12/01/2026

LOCATIE:

Groepslokaal Naiade Groot

Koning Albertlaan 104

3010 Kessel-Lo

KOSTPRIJS:

€12.5 voor de ganse reeks

Rekeningnummer: BE03 0689 3459 1084

Website © Naiade

  • LinkedIn - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • Facebook - Black Circle

Foto's © My Lights & Lines Photography

bottom of page