Groepsaanbod

De som is vaak meer dan de delen.

In groep kan je in een veilige context jezelf beter leren kennen, in contact met anderen. Deze unieke oefenruimte geeft je de kans om ervaringen te delen, vertrouwde patronen uit te dagen en nieuwe interactiewijzen uit te proberen. Vaak is het ook deugddoend om te merken dat je niet alleen met bepaalde moeilijkheden worstelt.

Laagdrempelig, kortdurend, open groepsaanbod bestaande uit 5 modules.

Centraal thema: VERBINDING

Hoe kan verbinding worden gemaakt of hersteld met de belangrijkste domeinen van mijn functioneren?

Kwestie van verbinding

Nieuwe cyclus mei 2022
 

Module 1: Verbinding met het zelf

Module 2: Verbinding met de anderen

Module 3: Verbinding met het lichaam

Module 4: Verbinding met emoties

Module 5: Verbinding met het bestaan

Het gaat om een ‘blended’ aanbod – een combinatie van direct groepscontact en online ondersteuning.

De begeleiding is in handen van een team van 'verbinders' die afwisselend de modules verzorgen. Ze zijn elk gespecialiseerd in een specifiek domein.

Afbeelding_edited.jpg

De modules worden doorlopend aangeboden. Je kan op elk moment instappen. De modules kunnen afzonderlijk of als geheel worden gevolgd.

De kostprijs bedraagt €50 per sessie van 2u

(incl. didactisch materiaal).

 

De meeste ziekenfondsen voorzien gedeeltelijke terugbetaling voor psychotherapie. Klik hier voor een overzicht per ziekenfonds.

Emoties coachen
als (groot)ouder

nieuw aanbod vanaf april 2022

Groepsaanbod voor (groot)ouders, bestaande uit 3 opeenvolgende sessies.

 

Hoe kan je omgaan met de emoties van je (klein)kinderen? Samen met andere (groot)ouders ga je aan de slag met concrete situaties uit je eigen leven waar je mee worstelt of waarop je geen passende reactie vindt.

Er zijn 1001 boeken en meningen over wat je allemaal als ouders zou moeten doen of kunnen. Maar in de realiteit blijkt dit niet altijd zo eenvoudig te zijn. Het leven stelt ons voor uitdagingen waarop we geen pasklaar antwoord hebben.

In 3 opeenvolgende sessies wordt ruimte gemaakt voor hoe je jouw kind(eren) in hun ontwikkeling en zelfontplooiing kan ondersteunen door hun emoties te leren begrijpen en hanteren.

PRAKTISCH

Het groepsaanbod bestaat uit 3 opeenvolgende sessies van 2u. Om voldoende interactie mogelijk te maken, is het aantal deelnemers beperkt tot max. 8 personen.

Sessie 1: Emoties bij jou als (groot)ouder, wie ben ik als (groot)ouder?

Sessie 2: Ontwikkelingsnoden begrijpen en emoties coachen

Sessie 3: Reflectie & verdieping

Het gaat om een ‘blended’ aanbod – een combinatie van direct groepscontact en online ondersteuning - begeleid door Nelleke Vangeel.

De kostprijs bedraagt €150 voor het geheel (incl. didactisch materiaal).

Koppels kunnen samen inschrijven (en betalen 1x het inschrijvingsgeld).

 

De meeste ziekenfondsen voorzien gedeeltelijke terugbetaling voor psychotherapie. Klik hier voor een overzicht per ziekenfonds.

Emotion management concept, stones with painted faces symbolize different emotions. We are

Houd me vast

Educatief programma van 2 dagen voor een groep van 4 tot 6 koppels.

Het is bedoeld voor koppels die geloven in hun relatie, die de verbinding in hun relatie willen herstellen of versterken of hun relatie (opnieuw) liefdevoller willen maken.

nieuw aanbod vanaf juni 2022

Tijdens een ‘Houd me vast’-programma leren jullie: 

  • welke specifieke interactiepatronen jullie relatie typeren,

  • wat jullie emoties jullie vertellen in jullie relatie,

  • de pijnpunten in jullie relatie te herkennen,

  • hoe jullie kunnen delen wat jullie écht nodig hebben van elkaar,

  • hoe jullie op een meer liefdevolle manier met elkaar kunnen omgaan.

 

Zo creëren jullie geleidelijk aan een veiligere en hechtere band en komen jullie tot een nieuwe verbindende manier van communiceren. 

 

PRAKTISCH

Het aanbod bestaat uit 2 volledige dagen. Om voldoende interactie mogelijk te maken, is het aantal deelnemers beperkt tot max 6 koppels.

De praktijk van Emotionally Focused Therapy (EFT) vormt de basis, meer specifiek het gelijknamige boek: 'Houd me vast. Zeven gesprekken voor een veiligere verbinding' van Dr. Sue Johnson. Er wordt gewerkt met videomateriaal en er is ruim tijd om als koppel samen aan de slag te gaan met oefeningen en opdrachten. Uitwisseling van ervaringen in de groep is mogelijk, maar beperkt en geheel vrijblijvend.

De kostprijs bedraagt €495 per koppel voor de tweedaagse.

De meeste ziekenfondsen voorzien gedeeltelijke terugbetaling voor psychotherapie. Klik hier voor een overzicht per ziekenfonds.

Afbeelding Houd me vast.jpg

 ⓒ Anneleen van Kuyck

Het binnenste buiten

nieuw aanbod in 2022 bij
voldoende aantal deelnemers

Ervaringsgericht buitenprogramma van twee halve dagen. 

 

Bedoeld voor adolescenten en volwassenen die emotioneel in de knoop liggen met zichzelf, hun omgeving of hun levensomstandigheden, en die zoeken naar innerlijke rust en helderheid.

Moeilijke levensomstandigheden leren ons al te vaak om onze emoties te vermijden, minimaliseren of verwerpen. Hoewel dit ons wellicht ooit geholpen heeft om onszelf te beschermen, wordt het na verloop van tijd een steeds grotere beperking: we verliezen de connectie met onszelf, met de ander en met het leven. 

In dit programma leren we onze emoties opnieuw te verdragen, aanvaarden en verwelkomen. We leren hoe we vanuit een nieuwsgierige en waarderende houding onze natuurlijke groeikracht kunnen herontdekken. Zo worden onze emoties een betrouwbaar kompas op al onze levenspaden.

PRAKTISCH

Het betreft een ervaringsprogramma van twee halve dagen in het Meerdaalwoud (St-Joris-Weert) voor een groep van 6 à 10 deelnemers.

Arne Heylen, emotion-focused therapeut, en Maarten Vanden Eynde, adventure coach, begeleiden het proces.

De kostprijs bedraagt €165 voor het geheel.

De meeste ziekenfondsen voorzien gedeeltelijke terugbetaling voor psychotherapie. Klik hier voor een overzicht per ziekenfonds.

Een korting van €5 wordt toegekend voor wie met de trein naar Sint-Joris-Weert komt (startpunt dagprogramma).

Groeien in groep

Heb jij soms meer dan je lief is de idee een speelbal te zijn van onaangename gevoelens en gedachten?

Lok jij in relaties wel eens juist datgene uit wat je vreest?

Heb je de ervaring dat je reacties regelmatig niet in overeenstemming of verhouding zijn met wat er rondom je aan de hand is?

Krijg jij dat maar niet gekeerd in je eentje?

Wordt voorlopig niet aangeboden

Dan is het aanbod ‘groeien in groep’ een kans om hierop meer grip te krijgen. In de contacten met andere groepsleden speelt zich immers hetzelfde af als wat je tegenkomt in de relaties met je geliefde(n), vrienden, collega’s. Jouw moeilijkheden of patronen komen tot leven in de groep.

Mekaar levendige feedback geven over hoe je mekaar ziet en beleeft, helpt om eigen blinde vlekken in beeld te krijgen.

Je zo bewuster kunnen worden van wat er zich juist afspeelt tussen jou en de anderen, is een eerste stap in de zoektocht naar andere, meer passende reactiewijzen.

PRAKTISCH

De groep bestaat uit 6 tot 10 groepsleden.

Voorafgaand vindt een intakegesprek plaats.

 

Twee vaste groepstherapeuten begeleiden het proces.

De kostprijs bedraagt €600 voor een reeks van 12 sessies van 2u. De meeste ziekenfondsen voorzien gedeeltelijke terugbetaling voor psychotherapie. Klik hier voor een overzicht per ziekenfonds.

Schrijf je in